Empresa
Visión Integral Mira
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Ciencia e innovación
Para tu visión, salud y bienestar
ciencia e innovación
Promover la comprensión mediante la investigación empírica y los principios de ingeniería aplicados a la visión y la salud.
Visión, salud y bienestar
Reconocer la visión como fundamental para la salud sistémica y la calidad de vida en general.
Mundial
Construir una comunidad global para implementar soluciones y mejorar los resultados de salud para todos.
Descubre Proyecto Visión Integral Mira
Conexión innovadora y disruptiva entre visión, salud y bienestar
Un proyecto de ingeniería, interdisciplinar, tratando con los mecanismos de la visión, la óptica y todas las conexiones con los sistemas del cuerpo y la asociación con la salud.
Siendo también un proyecto científico, con una base empírica, donde partimos de la observación y experimentación, para desarrollar una nueva teoría que se aleja de la actual.
Descubriendo la visión de una manera integral, afectando a todos los sistemas de nuestro cuerpo, los factores que intervienen y cómo están relacionados.
Cómo nuestra visión está afectando a nuestra salud, visión y bienestar, la ciencia detrás de nuestros hábitos, y cómo todas las partes de nuestro cuerpo están conectadas.
Permitiéndonos descubrir y entender cómo nuestros hábitos y la luz, mediante esfuerzos de visión y tiempo, están acumulando tensiones en nuestro cuerpo y están interfiriendo con los sistemas de nuestro cuerpo no permitiéndolos trabajar correctamente, afectando a nuestra salud, visión y bienestar.
También, cómo lo podemos prevenir. Todavía más, descubrir cómo podemos empezar a corregir esta afección y recuperar nuestra salud, visión y bienestar.
Ayudando a las personas con errores de refracción en la visión, principalmente miopía y astigmatismo, a prevenirlos y comenzar a corregir su visión y los problemas de salud y bienestar asociados.
Y para todos, avanzar en la comprensión de sus hábitos, cambiando a hábitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando la salud, visión y bienestar.
Un concepto innovador y una potente herramienta que puede impulsar la visión, salud y el bienestar, avanzando en enfermedades que no se entienden en su totalidad, condiciones crónicas, salud mental y peso no saludable. Donde la visión juega un papel fundamental en la salud y el bienestar.
Elementos Destacados del proyecto
Visión Integral Mira es un concepto innovador y una poderosa herramienta que puede impulsar la salud, la visión y el bienestar, avanzando en las condiciones crónicas, mente saludable y peso saludable. Donde la visión juega un papel clave en la salud y el bienestar.
Fundador
Trabajando para compartir mi experiencia y ayudarte a mejorar tu visión, salud y bienestar.
Bruno Ortega mira
Ingeniero español, Ingeniero de Caminos, Canales y Puertos, que no pertenece al campo de la salud. Comencé esta investigación ante la necesidad de realizar alguna acción para mejorar mi visión, salud y calidad de vida. Las importantes mejoras obtenidas, los descubrimientos, hallazgos y percepciones dan como resultado este proyecto.
Proyecto de investigación personal y cualitativo Visión Integral Mira en el que he estado trabajando los últimos 5 años. Introduciendo una conexión innovadora y disruptiva entre visión, salud y calidad de vida (bienestar).
Recientemente he fundado la compañía Visión Integral Mira para compartir mi experiencia y ayudar a la comunidad a avanzar y mejorar.
Trabajando en conjunto con agencias, comunidades y personas para implementar la iniciativa y caminar juntos por ella y mejorar la salud, visión y bienestar de la comunidad.
Agradecido a organizaciones, compañías, sociedades, universidades e individuos por su interés y apoyo.
Autor de Visión Integral Mira y Sistema Activo Mira.
Miembro de ASPA, ISPAH y Comunidad de Innovaciones de Base de NCD Lab de la OMS.
Presentaciones en ASPA y en NCD Lab de la OMS.
Trabajando en conjunto con agencias, comunidades y personas para implementar la iniciativa y caminar juntos por ella y mejorar la salud, visión y bienestar de la comunidad.
Nuestro trabajo
Trabajemos juntos
Agencias y comunidades
Trabajemos juntos para introducir, implementar y realizar el seguimiento de Visión Integral Mira y Sistema Activo Mira en su comunidad.
Trabajando con agencias y comunidades para presentar la iniciativa a la comunidad, implementarla y realizar el seguimiento.
Agencias y comunidades interesadas en salud y bienestar, visión, actividad física, condiciones crónicas, mente saludable y peso saludable.
Personas
Caminemos juntos a través de Visión Integral Mira y Sistema Activo Mira.
Dando apoyo durante todo el proceso, concepto (VIM, SAM) y práctica (Método Mira)
Ayudando a las personas con errores de refracción en la visión, principalmente miopía y astigmatismo, a prevenirlos y comenzar a corregir su visión y los problemas de salud y bienestar asociados.
Y para todos, avanzar en la comprensión de sus hábitos, cambiando a hábitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando la salud, visión y bienestar.
Divulgación
Descubramos Visión Integral Mira y Sistema Activo Mira.
Publicando Ebooks y noticias para la difusión de la Visión Integral Mira y Sistema Activo Mira y la práctica del Método Mira para que estén disponibles en todas partes.
Para que todos puedan descubrirlo Visión Integral Mira Y sistema Activo Mira.
Nuestros Programas e iniciativas
Trabajemos juntos
Programa
Visión Integral Mira
Descubriendo la visión de una manera integral, afectando a todos los sistemas de nuestro cuerpo, los factores que intervienen y cómo se relacionan. Cómo nuestra visión está afectando a nuestra salud, visión y bienestar, la ciencia detrás de nuestros hábitos y cómo todas las partes de nuestro cuerpo están conectadas.
Pautas para las personas con errores de refracción en la visión, principalmente miopía y astigmatismo, ayudando a prevenir su avance y comenzar a corregir su visión y los problemas de salud y bienestar asociados.
Pautas para todos para avanzar en la comprensión de sus hábitos, cómo están afectando a su salud, cambiando a hábitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando su salud, visión y bienestar.
Programa
Sistema Activo Mira
Pautas para todos, especialmente para los jóvenes y la personas con ENT, salud mental y obesidad para avanzar en la comprensión de sus hábitos, cómo están afectando a su salud, cambiando a hábitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando su salud y bienestar.
Pautas para todos, especialmente para los jóvenes y la personas con ENT, salud mental y obesidad para avanzar en la comprensión de sus hábitos, cómo están afectando a su salud, cambiando a hábitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando su salud y bienestar.
Siguiendo la iniciativa, pautas y la práctica recomendada; mejora de la gestión de nuestros hábitos y de la luz, mejorando en la gestión de los esfuerzos visuales y el tiempo, la luz en la retina, el SNA y los sistemas del cuerpo y la tensión acumulada en el cuerpo. Para empezar a conseguir todos los beneficios de salud.
Programa
Sistema Activo Mira
Y
Actividad Física
Reforzando y dando soporte y base a los beneficios de la salud relacionados con la AF para la población general y para las personas con condiciones médicas existentes.
Abordando el papel clave de la visión en la investigación de la actividad física y los beneficios para la salud relacionados.
Hábitos de vision como un factor clave que influencia la actividad física, el comportamiento sedentario, el descanso y el sueño.
Caminando con visión para avanzar con las condiciones crónicas, salud mental y obesidad.
Siguiendo la iniciativa, pautas y la práctica recomendada; mejora en el equilibrio del SNA y los sistemas del cuerpo, tensión mecánica acumulado en el cuerpo, gestión de la luz solar, gestión del peso, actividad cerebral estresante, descanso y sueño. Para empezar a conseguir todos los beneficios de salud.
Hábitos de visión y luz solar para avanzar en el movimiento 24 horas para las personas con condiciones crónicas, salud mental y obesidad.
Salud cognitiva, mejorando procesos cerebrales y memoria.
Programa
Sistema Activo Mira
Y
Ciencia de la Prevención
Avanzando la ciencia en las causas y prevención de los problemas de salud pública, promoviendo salud y bienestar.
Avanzando la ciencia en las causas y prevención de los problemas de salud pública, promoviendo salud y bienestar.
Siguiendo la iniciativa, pautas y la práctica recomendada; mejora en el equilibrio del SNA y los sistemas del cuerpo, tensión mecánica acumulado en el cuerpo, gestión de la luz solar, gestión del peso, actividad cerebral estresante, descanso y sueño. Para empezar a conseguir todos los beneficios de salud.
Marcos de trabajo
INVESTIGACIÓN
Descubre nuestros E-books. Versiones en orden de profundidad.
Versión Método
Una versión más práctica, recomendada para empezar a descubrir el Método Mira. Objetivo de centrarnos en los aspectos del método. En esta versión...
Versión General
Una versión más integral recomendada para empezar a descubrir Visión Integral Mira. Objetivo de centrarnos en los aspectos generales. En esta versión...
Versión Técnica
Una versión más técnica, recomendada para descubrir en mayor profundidad Visión Integral Mira. Objetivo de centrarnos en los aspecto técnicos. En esta versión...
Sistema Activo Mira
Pautas para todos, especialmente para los jóvenes y la personas con ENT, salud mental y obesidad para avanzar en la comprensión de sus hábitos, cómo están afectando a su salud, cambiando...
Reconocimiento global y afiliaciones
Presencia Internacional y Afiliaciones Clave
ASPA
Sociedad Asia-Pacífico para la Actividad Física
Organización líder que promueve la investigación e implementación de la actividad física en toda la región de Asia y el Pacífico.
ispah
Sociedad Internacional para la Actividad Física y Salud
Red mundial que promueve la actividad física y la salud a través de la investigación y la promoción basadas en evidencia.
NCD Lab de la OMS.
Comunidad de Innovaciones de Base
Plataforma de la OMS para innovaciones de base que aborden las enfermedades no transmisibles y los desafíos sanitarios en todo el mundo.
Eventos recientes
Presentación en la Conferencia 2025 de la Sociedad Asia-Pacífico para la Actividad Física en Newcastle, Australia.
"Hábitos de visión y luz solar para avanzar en el movimiento 24 horas para las personas con condiciones crónicas, salud mental y obesidad."
Sistema Activo Mira una iniciativa de Visión Integral Mira.
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