La iniciativa Sistema Activo Mira descubre pautas y ciencia para mejorar la gestión de los hábitos de visión y luz solar para avanzar en el movimiento 24-horas , gestión de esfuerzos de visión y equilibrio del Sistema Nervioso Autónomo para reducir hábitos sedentarios, mejorar actividad física y calidad de sueño.
Equilibrio del SNA sistema activo ‘AS’ y sistema pasivo ‘PS’ para un perfecto funcionamiento del cuerpo. Permitiendo la actuación de los órganos internos.
Mejoras de especial importancia para las personas menos activas, con condiciones crónicas , salud mental y obesidad.
