{"id":1489,"date":"2023-02-15T14:59:19","date_gmt":"2023-02-15T14:59:19","guid":{"rendered":"https:\/\/miraintegralvision.com\/?p=1489"},"modified":"2026-01-22T10:41:14","modified_gmt":"2026-01-22T10:41:14","slug":"mira-active-system-e-poster","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/mira-active-system-e-poster\/","title":{"rendered":"Sistema Activo Mira E-Poster"},"content":{"rendered":"
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Pautas para todos, especialmente para los j\u00f3venes y las personas con ENT, salud mental y obesidad para avanzar en la comprensi\u00f3n de sus h\u00e1bitos, c\u00f3mo est\u00e1n afectando a su salud, cambiando a h\u00e1bitos saludables, previniendo enfermedades y mejorando su salud y bienestar. Personas con condiciones cr\u00f3nicas y salud mental y peso no saludable entendiendo mejor su condici\u00f3n y al cambiar h\u00e1bitos, mejorando la salud y bienestar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Siguiendo la iniciativa, pautas y la pr\u00e1ctica recomendada, va a resultar en una mejora de la gesti\u00f3n de nuestros h\u00e1bitos y de la luz. Obteniendo mejoras en la gesti\u00f3n de los esfuerzos visuales y el tiempo, la luz en la retina, el SNA y los sistemas del cuerpo y la tensi\u00f3n acumulada en el cuerpo. Para empezar a conseguir todos los beneficios de salud.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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La iniciativa que presentamos descubre las pautas para obtenerlo con una practica recomendada incorporada en una actividad f\u00edsica ligera (caminando con visi\u00f3n) para incorporarla a nuestros h\u00e1bitos y obtener todos los beneficios de salud.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Atendiendo a las personas menos activas, esta iniciativa empezar\u00e1 a llenar los huecos y producir la diferencia, ayud\u00e1ndoles a avanzar en la comprensi\u00f3n de su condici\u00f3n, prevenirles de enfermedades, y empezar a obtener los beneficios mentales y de salud.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Estas personas, mediante la visi\u00f3n est\u00e1n la mayor parte del tiempo en el sistema pasivo del SNA acumulando tensiones en su cuerpo. Siendo capaces desde el principio de la implementaci\u00f3n con este nuevo enfoque de acceder mediante la visi\u00f3n al sistema activo del SNA, y as\u00ed empezar a reducir las tensiones acumuladas en el cuerpo y permitir a los sistemas del cuerpo empezar a equilibrarse ayudando a la homeostasis del cuerpo. Lo que va a ser un gran beneficio y supondr\u00e1 la diferencia.<\/p>\n

Por lo tanto, abrazando la actividad, obteniendo los peque\u00f1os objetivos semanales y consiguiendo las recomendaciones de la OMS de 150 minutos a la semana.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Guidelines for everyone, especially for young people and people with NCDs, mental health, and obesity to advance in the comprehension of their habits, how they are affecting to health, changing to healthy habits, preventing illnesses, and improving their health and wellbeing. People with chronic conditions, mental health, and unhealthy weight with a better understanding of… Leer m\u00e1s »Sistema Activo Mira E-Poster<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1666,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"neve_meta_sidebar":"","neve_meta_container":"","neve_meta_enable_content_width":"","neve_meta_content_width":0,"neve_meta_title_alignment":"","neve_meta_author_avatar":"","neve_post_elements_order":"[\"title\",\"meta\",\"content\",\"tags\",\"comments\"]","neve_meta_disable_header":"","neve_meta_disable_footer":"","neve_meta_disable_title":"","footnotes":""},"categories":[15],"tags":[],"class_list":["post-1489","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-e-poster"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1489"}],"version-history":[{"count":49,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3481,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1489\/revisions\/3481"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1666"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1489"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1489"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miraintegralvision.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1489"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}